今日はとってもお天気が良かったけれど、ちょっと風が強くてせっかくきれいにセットしたヘアもバラバラに・・・・

そんな今日もダイエット頑張っています。

お昼ご飯は、午後に外出予定があったので11時ごろ食べました。

メニューはそうめんのおろし納豆和え。

最近おろし納豆にハマっていて、うどんにのせたり、そうめんにのせたり、パスタにのせたりして楽しんでいます。

せっかくカロリー少な目で頑張ったのに、早めのお昼ご飯だったせいで、出かけ先で時間が出来たのでマックフライを食べてしまいました。

明日の朝の体重が気になるところです。

それでも、ダイエットをはじめて3週間弱。
だいぶ安定してきました。

腹八分目、やさい中心の食事の効果かな。